Беременность.

 

Подготовка к беременности.

 

Беременность – это прекрасный, трепетный период в жизни женщины. Он наполняет жизнь особым смыслом и несет множество положительных изменений не только для организма будущей мамы, но для осознания ею себя как женщины. Этот период также требует к себе более чуткого внимания и ответственности как со стороны будущей мамы, так и со стороны будущего папы.

 

Для того чтобы этот период прошел легко и беззаботно, будущим родителям необходимо к нему тщательно подготовиться.

Начать подготовку к беременности следует с ряда диагностических процедур, которые включают в себя следующие шаги:

1.     консультации специалистов: для женщин – это врач-гинеколог, а для мужчин – врач-андролог;

2.     определение группы крови и резус-фактора у обоих будущих родителей;

3.     биохимические, гормональные лабораторные исследования;

4.     анализы на инфекции, передающиеся половым путем;

5.     посещение генетика.

 

Медицинская диагностика позволит выявить у родителей заболевания, которые могут повлиять на зачатие и развитие будущего ребенка. Среди распространенных причин, по которым беременность не наступает, наиболее часто встречаются эндокринные нарушения, воспалительные процессы мочеполовой системы, спаечные процессы в малом тазу, аутоиммунные заболевания, генетическая несовместимость будущих родителей. Чем раньше начнется лечение подобных проблем, тем быстрее наступит долгожданная беременность.

 

Важным аспектом подготовки к беременности является психологическая готовность родителей к беременности и появлению малыша. Некоторые женщины бояться наступления этого периода из-за неизвестности предстоящего и страха перед возможными осложнениями и болезненными родами. В таком случае женщине необходимо обратиться к перинатальному психологу, который поможет побороть страхи и подготовиться к беременности и предстоящим родам.

 

Будущей маме необходимо знать первые признаки и особенности протекания беременности, чтобы точно знать, что долгожданное событие произошло. К самым доступным способам определения беременности относят следующие:

- основной признак беременности – отсутствие менструального кровотечения;

- аптечный тест на определение беременности;

- лабораторный анализ на уровень ХГЧ;

- посещение акушера-гинеколога;

- ультразвуковое исследование;

 

Беременность по триместрам.

 

Весь период беременности принято делить на 3 триместра. Это связано с тем, что каждый триместр имеет свои особенности как для будущей мамы, так и для развития плода.

 

Первый триместр начинается с 1-го дня последней менструации и длится до 12 недель. Второй триместр – с 13-ой до 27-ой недели. Третий триместр начинается с 28-ой недели и заканчивается появлением малыша на свет.

Важно, чтобы будущая мама могла разделить радость этого периода с близкими людьми. Будущий папа, ближайшие родственники, друзья своей поддержкой, заботой и любовью могут значительно облегчить и улучшить состояние беременной женщины в случае каких-либо трудностей, связанных с беременностью. Понимание состояния беременной, эмоциональная поддержка и принятие изменений в поведении будущей мамы положительно скажутся как на настроении беременной, так и на здоровье будущего малыша.

 

Первый триместр одновременно один из самых важных и сложных. Для будущей мамы беременность – это совершенно новое состояние, к которому необходимо привыкнуть не только физически, но и психологически.

Как только женщина узнает о наступлении беременности, ей необходимо встать на учет в женскую консультацию. Врач акушер-гинеколог проведет осмотр и определит все необходимые диагностические процедуры.

 

Первый триместр часто связан с изменением самочувствия и настроения вследствие гормональной перестройки организма. В первом триместре женщина может столкнуться со следующими симптомами:

- частая смена настроения;

- сонливость, утомляемость, слабость;

- непереносимость запахов;

- тошнота, рвота;

- нетипичные пищевые пристрастия;

- болезненность молочных желез;

- повышенное слюноотделение;

В этот период будущей маме необходимо больше отдыхать, не поднимать тяжести, скорректировать свое питание, употреблять больше овощей и фруктов, следить за режимом дня, хорошо высыпаться, избавиться от вредных привычек.

 

Первый триместр является самым важным для развития будущего малыша, так как именно в этот период происходит закладка будущих органов у эмбриона. На начальных этапах эмбрион очень мал в размерах, всего 2 мм, но у него уже формируется нервная трубка, хорда (из нее формируется потом позвоночник) и закладываются кровеносные сосуды. С каждой неделей зародыш растет, и к концу первого триместра его размер составляет 6-7 см, а вес – около 20 г. Головной мозг развивается очень интенсивно, величина головы намного превосходит величину тела. Пальчики на руках и ногах разделяются, формируется мочевыделительная система, к 9 неделе начинают работать почки. К 12-ой неделе плод уже шевелится, но он еще такой крошечный, что женщина не замечает этого. Уже на первом УЗИ можно услышать сердцебиение малыша.

 

Второй триместр для женщины обычно проходит гораздо спокойнее: организм перестроился, токсикоз прекратился, женщина уже осознала новый статус и привыкла к нему, окружающие уже начинают замечать округлившийся животик.

 

Если во втором триместре у будущей мамы появляются симптомы, которые ее беспокоят, то ей необходимо как можно скорее обратиться к своему врачу-акушеру-гинекологу. К таким симптомам можно отнести:

--отеки на руках, ногах, лице;

- слишком частые сокращения матки, сопровождающиеся болевым синдромом;

- поздний токсикоз;

- простудные заболевания, ангина, грипп, коронавирус, обострение герпеса и др;

Второй триместру плода сопровождается огромным скачком в росте и развитии. К концу второго триместра рост будущего малыша может достичь 36 см, а вес 800-900 г. Будущий малыш уже способен воспринимать свет и звуки, начинает чувствовать вкус околоплодных вод. Головной мозг малыша многократно увеличивается, покрывается извилинами и бороздами – он начинает совершать целенаправленные движения и реагировать на сигналы, получаемые от внешнего мира. Созревают и начинают функционировать все системы его организма: пищеварительная, нервная, эндокринная, кровеносная и дыхательная. К концу второго триместра плод еще не завершил свое развитие и не готов появится на свет, но, благодаря современным акушерским технологиям, дети, рожденные в конце второго триместра, выживают в 80% случаев.

 

Третий триместр для беременной женщины часто сопровождается дискомфортом, обусловленным растущей маткой, которая начинает оказывать давление на внутренние органы. Будущая мама может столкнуться со следующими симптомами:

- частые позывы к мочеиспусканию;

- проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как изжога, запоры.

- одышка, поверхностное дыхание;

- неуклюжесть, проблемы с комфортным положением тела во время сна;

- тренировочные схватки;

Важно помнить, что в этот период также необходимо внимательно относиться к своему здоровью и самочувствию. При возникновении болевых ощущений и кровянистых выделений необходимо обратиться к врачу.

 

На третьем триместре многие будущие мамы, особенно если переживают беременность впервые, испытывают тревогу и страх перед предстоящими родами. Чтобы справиться с нервным напряжением, беременной необходимо психологически подготовиться к родам.

К 38 неделям беременность считается доношенной, но малыш может родиться и в 42 недели и это тоже считается нормой.

 

В третьем триместре малыш начинает ощущать вкус и может реагировать на то, что ест мама. Ребенок окончательно готовится к появлению на свет: закладываются молочные зубы внутри десен, продолжается развитие иммунной системы, кожа приобретает розовый цвет, покрывается смазкой и постепенно разглаживается, уменьшается количество пушковых волос, округляются конечности, на голове вырастают волосы, ноги выступают за края пальцев. К 33 неделям внутренние органы уже полностью сформированы. После этого ребенок уже в основном копит подкожный жир, чтобы набрать массу.

 

После 30 недель ребенок принимает такое положение, чтобы появиться на свет (головой вниз). Но иногда этого не происходит, и ребенок остается в тазовом предлежании. В животе становится все теснее и движения малыша становятся менее активными, но сильно ощутимыми и мама может различить удар рукой или ногой. К 38 неделям малыш уже полностью выглядит как новорожденный и весит примерно 3 кг.

 

Беременность не обязательно продлится ровно 40 недель – это лишь среднестатистический срок. Родившийся на 39 неделе малыш будет считаться доношенным, а роды – срочными. На этом сроке как мама, так и плод готовы к родам. Если беременность продлится 41 или 42 недели, то это тоже не выйдет за рамки нормы. Впрочем, окончательное решение остается за врачом, и, если он посчитает, что беременность переношенная, будет принято решение индуцировать роды.