❗️КАК ПРАВИЛЬНО ИЗМЕРЯТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ ?? Подготовка к измерению: ⚡ артериальное давление (АД) следует измерять через 1-2 часа после приема пищи; ⚡в течение 1 часа до измерения АД не следует курить и употреблять кофе. Правила измерения: 1. Измерение артериального давления должно проводиться в тихой, спокойной и удобной обстановке при комфортной температуре, после 5-минутного отдыха. 2. При измерении давления в положении сидя – спина должна иметь опору, ноги не должны быть скрещены, т.к. любое напряжение вызывает повышение АД. 3. Рука для измерения АД должна быть обнажена и неподвижна, не допускается положение руки «на весу». 4. Середина манжеты, наложенной на плечо, должна находиться на уровне сердца, нижний край манжеты должен быть на 2 см выше локтевого сгиба. 5. Накачайте воздух в манжету (ее подобрать по размеру руки) с помощью груши до уровня, на 20-40 мм превышающего предполагаемое систолическое (верхнее) давление. 6. Медленно выпускайте воздух из манжеты. Первый услышанный удар (тон) соответствует значению систолического (верхнего) давления. Уровень прекращения тонов соответствует диастолическому (нижнему) давлению. 7. Повторные измерения артериального давления производятся через 1-2 мин. 8. Среднее значение двух-трех измерений, выполненных на одной руке, точнее отражает уровень артериального давления, чем однократное измерение. Разница в давлении на руках может быть весьма существенной, поэтому ☝?рекомендуется проводить измерение на руке с более высокими значениями артериального давления. ❗Напоминаем, что уровень АД = 140/90 и выше считается повышенным! Будьте здоровы!
