⚡️ МИФ: «При длительном стаже курения бросать бессмысленно» или «Отказ от сигарет после многих лет курения – слишком большой стресс». ✅ОПРОВЕРЖЕНИЕ: даже после курения в течение многих лет отказ от курения значительно снижает риск развития инфаркта миокарда и других сердечно-сосудистых осложнений, онкологических заболеваний. ? Позитивные изменения при отказе от курения: уже через 2 дня вкусовая чувствительность и обоняние станут более острыми, через 3 месяца улучшится кровообращение и дыхательная функция, станет легче двигаться. Через 5 лет риск инфаркта миокарда станет в 2 раза меньше, чем у курящих, а через 10 лет – на 30-50% снизится риск развития рака легких! Откажись от курения, в т.ч. пассивного, СЕГОДНЯ!
